14. РИБА И МОРСКИ ДАРОВЕ
14.1 Филе от ципура:
За 4 души.
Продукти:
• 600 г филе от ципура
• смес от 1 щипка сол и черен пипер
• 2 супени лъжици зехтин екстра
върджин
Приготвяне:
Сложете ципурата, солта, пипера и
зехтина в съд за печене. Запечатайте
и сгответе. Филето от ципура може да
се сервира по избор с маслини или
каперси.
• Време за приготвяне (мин): 25
• Ниво на рафта: 3
14.2 Калкан с копър:
За 4 души.
Продукти за рибата:
• 600 г калкан (или друга плоска
риба)
• 200 г копър, много ситно нарязан
• 1 чаена лъжичка лимонена кора
• 2 супени лъжици зехтин
• 1 супена лъжица соев сос
• Сол, черен пипер
Продукти за соса:
• 40 г Перно (или друг вид анасонов
ликьор)
• 180 г сметана
• Сол, черен пипер
Приготвяне:
Поставете рибата хоризонтално,
заедно с останалите продукти, в
залепващата се торбичка,
запечатайте и оставете да се готви.
След приготвяне, извадете рибата с
копъра от торбичката, излейте соса от
торбичката в тиган и оставете да ври,
добавете Перно и сметана и оставете
известно време да се готви. Добавете
сол и черен пипер на вкус. Наредете
рибата и соса в чиния и сервирайте с
ориз.
• Време за приготвяне (мин): 30
• Ниво на рафта: 3
14.3 Скариди:
За 4 души.
Продукти:
• 500 г големи скариди без черупките
• ситно накълцан магданоз или
няколко листа босилек
• 4 супени лъжици зехтин екстра
върджин
• 1 щипка сол и черен пипер
Приготвяне:
Измийте скаридите и отстранете
опашките и главите. Подправете ги с
олио, магданоз или босилек, сол,
пипер и поставете във вакуумна
торбичка. Запечатайте и сгответе.
Скаридите могат да се сервират топли
или студени със сос от праз и
тиквички.
• Време за приготвяне (мин): 20
• Ниво на рафта: 3
15. ДОМАШНИ ПТИЦИ
15.1 Пилешки фенер:
За 4 души.
Продукти:
• 4 малки пилешки фенера, всеки по
150 г
• 1 чаена лъжичка сок от лайм
• 1 супена лъжица зехтин
• 1 супена лъжица соев сос
• ½ чаена лъжичка сол
• ½ чаена лъжичка къри на прах
• 1 червен лют пипер, на резени
• ½ връзка пресен кориандър, едро
нарязан
• 6 листа от Кафир лайм, изстискани
• 2 стъбла от лимонова трева,
нарязани по дължина
Приготвяне:
Поставете хоризонтално всички
продукти във вакуумната торбичка.
www.aeg.com30
Kommentare zu diesen Handbüchern