Ingredience na rybu:
• 600 g kamenáče (případně lze použít
jiný druh kambaly či platýse)
• 200 g fenyklu, velmi jemně
nastrouhaného
• 1 lžička citronové kůry
• 2 polévkové lžíce olivového oleje
• 1 polévková lžíce sojové omáčky
• Sůl, pepř
Ingredience na omáčku:
• 40 g likéru Pernod (nebo jiného druhu
anýzového likéru)
• 180 g smetany
• Sůl, pepř
Příprava:
Rybu vložte spolu se všemi přísadami
naplocho do vakuového sáčku, utěsněte
jej a dejte vařit. Po uvaření vyjměte rybu
s fenyklem ze sáčku, šťávu ze sáčku
vylijte na pánev a přiveďte k varu,
přidejte Pernod a smetanu a nechte
chvíli povařit. Přidejte sůl a pepř dle
osobních chutí. Rybu naaranžujte na talíř
a podávejte s rýží.
• Doba přípravy ve spotřebiči (min): 30
• Poloha roštu: 3
14.3 Krevety:
Pro 4 osoby.
Přísady:
• 500 g velkých krevet bez krunýřů
• jemně nasekaná petržel nebo několik
lístků bazalky
• 4 lžíce extra panenského olivového
oleje
• 1 špetka soli a pepře
Příprava:
Krevety omyjeme a odstraníme ocásky a
hlavičky. Okořeníme je olejem, petrželí
nebo bazalkou, osolíme, opepříme a
vložíme do vakuového sáčku. Vakuově
utěsníme a dáme vařit. Krevety lze
podávat teplé nebo studené v kombinaci
s omáčkou z pórku a cuket.
• Doba přípravy ve spotřebiči (min): 20
• Poloha roštu: 3
15. DRŮBEŽ
15.1 Kuřecí prsa:
Pro 4 osoby.
Přísady:
• 4 malá kuřecí prsa, každé 150 g
• 1 lžička limetkové šťávy
• 1 polévková lžíce olivového oleje
• 1 lžíce sojové omáčky
• ½ lžičky soli
• ½ lžičky práškového karí
• 1 červená čili paprička, nakrájená na
plátky
• ½ svazku čerstvého koriandru,
nakrájeného nahrubo
• 6 kafírových listů, vymačkaných
• 2 stonky citronové trávy, nařezané
podélně
Příprava:
Všechny přísady vložte naplocho do
vakuového sáčku. Sáček utěsněte a
dejte vařit. Po uvaření vyjměte kuřecí
prsa a nakrájejte je. Kuřecí prsa lze
podávat např. se zeleninou připravenou
v pánvi wok.
• Doba přípravy ve spotřebiči (min): 30
• Poloha roštu: 3
16. MASO
16.1 Hovězí plátek:
Pro 4 osoby.
Přísady:
• 700–800 g hovězí svíčkové / hovězího
plátku, každý 3 cm silný
• stroužek oloupaného česneku
nakrájeného na plátky
• snítka rozmarýnu
• lístky šalvěje
• 3 lžíce extra panenského olivového
oleje
• špetka zrnité soli
• špetka pepře
Příprava:
www.aeg.com28
Kommentare zu diesen Handbüchern