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Schweine-

braten

Auf eine umgedrehte

Untertasse auf einen

Teller oder auf einen

mikrowellengeeign.

Rost legen. Dünne

und äußere Teile mit

Alufolie abdecken.

Alufolie entfernen

und Fleisch wenden.

30-40 min

Hähnchen,

ganz

Eine umgedrehte

Untertasse auf einen

Teller oder auf einen

mikrowellengeeign.

Rost legen. Das Hähn-

chen mit der Brust-

seite nach oben legen.

Flügel, Schenkel und

Hals mit Alufolie

abdecken.

Alufolie entfernen.

Fleisch wenden und

warme Bereiche mit

Alufolie schützen.

10-15 min

Hähnchen-

teile

Keine Dünne Teile wie Flügel

mit Alufolie schüt-

zen. Hähnchenstücke

so anordnen, daß die

dickeren Teile in der

Schüssel nach außen

zeigen.

Alufolie entfernen.

Fleisch wenden und so

anordnen, daß dik-

kere Teile in der

Schüssel nach außen

zeigen.

10-15 min

Fisch-

Filets/Steaks

ganz

Keine Eine flache Schüssel

oder einen mikrowel-

lengeeign. Rost ver-

wenden. Filets

gleichmäßig vertei-

len. Aufgetaute

Stücke so bald wie

möglich ablösen.

Schwanz und dünne

Enden mit Alufolie

abdecken.

Alufolie entfernen,

Fisch wenden und neu

positionieren.

Schwanzenden müs-

sen unter dickere Teile

des Fischs gelegt wer-

den.

5-10 min

Lebensmittel

Lei-

stungs-

regu-

lierung

Vorbereitung

Pause

Anmerkungen

Standzeit

Zeit (min)

1 2 ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 51 52

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