nas para pratos e regue levemente com
óleo de trufas. Sirva cada uma com uma
fatia de presunto.
– Quantidade de água a colocar na gave-
ta da água: 450 ml
– Tempo no aparelho: 45 minutos
– Posição da prateleira: 1
GUARNIÇÕES
Legumes mediterrâneos
Ingredientes:
•200 g de curgetes
• 1 pimento vermelho
• 1 pimento verde
•1 pimento amarelo
• 100 g de cogumelos
• 2 cebolas
• 150 g de feijão verde
• Azeitonas verdes e pretas
Preparação:
Lave as curgetes e corte-as em rodelas.
Lave os pimentos e corte-os em tiras. La-
ve os cogumelos e corte-os em rodelas.
Descasque as cebolas e corte-as em tiras.
Lave o feijão verde, retire os fios e corte
em pedaços. Corte as azeitonas em rode-
las. Após a cozedura, tempere os legu-
mes a seu gosto com sal, pimenta, manje-
ricão e orégãos.
– Quantidade de água a colocar na gave-
ta da água: 500 ml
– Tempo no aparelho: 25 minutos
– Posição da prateleira: 1
Legumes tradicionais
Ingredientes/Preparação:
Junte os seguintes legumes a seu gosto,
cerca de 750 g no total.
• Couve-rábano, descascada e cortada
em tiras
• Cenouras, descascadas e cortadas em
cubos
• Couve-flor, lavada e cortada em peda-
ços
• Cebolas, descascadas e cortadas em
rodelas
• Funcho, descascado e cortado em ro-
delas
• Aipo, lavado e cortado em cubos
• Alhos franceses, lavados e cortados em
rodelas
Depois de cozer:
• 50 g de manteiga
• Se desejar, pimenta e sal
Preparação:
Coloque os legumes num prato para co-
zer a vapor com acessório perfurado.
Após a cozedura, deite manteiga derreti-
da por cima e polvilhe com pimenta e sal,
se desejar.
– Quantidade de água a colocar na gave-
ta da água: 600 ml
– Tempo no aparelho: 35 minutos
– Posição da prateleira: 1
Escaldar legumes
Coloque os legumes num prato para co-
zer a vapor com acessório perfurado.
Após escaldar, deixe os legumes arrefe-
cer em água gelada.
– Quantidade de água a colocar na gave-
ta da água: 400 ml
– Tempo no aparelho: 15 minutos
– Posição da prateleira: 1
Tomates pelados
Preparação:
Corte uma cruz na parte superior dos to-
mates, coloque-os num prato para cozer a
vapor com acessório perfurado e leve ao
aparelho.
Após o fim do tempo de cozedura, arrefe-
ça os tomates com água gelada e retire a
pele.
– Quantidade de água a colocar na gave-
ta da água: 300 ml
– Tempo no aparelho: 10 minutos
– Posição da prateleira: 1
Batatas com casca
Ingredientes:
• 1000 g de batatas médias
Preparação:
Lave as batatas e coloque-as numa taça
de vidro.
– Quantidade de água a colocar na gave-
ta da água: 650 ml
– Tempo no aparelho: 50 minutos
– Posição da prateleira: 1
Batatas cozidas
Ingredientes:
8
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