Rybu očistite a votrite do nej šťavu z
dvoch nenavoskovaných citrónov. Potom
rybu naplňte feniklom nakrájaným na
tenké plátky a výhonkami čerstvého
tymianu. Polovicu kamennej soli
presypte do zapekacej formy a na vrch
položte rybu. Druhú polovicu kamennej
soli nasypte na rybu a pevne ju pritlačte.
• Čas v spotrebiči (min): 55
• Úroveň v rúre: 1
2.4 Fileta z lososa
Prísady:
• 400 g zemiakov
• 2 zväzky jarnej cibuľky
• 2 strúčiky cesnaku
• 1 malá plechovka sekaných paradajok
(400 g)
• 4 filety lososa
• šťava z citróna
• soľ a korenie
• 75 ml zeleninového vývaru
• 50 ml bieleho vína
• 1 vetvička čerstvého rozmarínu
• 150 ml vína
• 1/2 zväzku čerstvého tymianu
Príprava:
Zemiaky umyte, ošúpte, rozštvrťte a
varte v osolenej vode 25 minút. Potom
ich sceďte a nakrájajte na plátky.
Cibuľku umyte a najemno nasekajte.
Ošúpte strúčiky cesnaku a nakrájajte ich
na malé kúsky. Cibuľu a cesnak
zmiešajte s posekanými paradajkami.
Lososové filety pokropte citrónovou
šťavou a nechajte ich marinovať. Potom
ich osušte, osoľte a okoreňte.
Zmiešajte zeleninu a zemiaky a dajte ich
do vymastenej teplovzdornej nádoby,
okoreňte a na vrch položte lososa.
Polejte zeleninovým vývarom a bielym
vínom. Na vrchu posypte rozmarínom a
tymianom.
• Čas v spotrebiči: 35 minút
• Úroveň v rúre: 2
2.5 Pošírovaná ryba (pstruh)
Prísady:
• 1 citrón
• ryba
Príprava:
Rybu umyte, osušte a pokvapkajte
zvnútra a zvonku citrónovou šťavou.
Šťavu nechajte chvíľu nasiaknuť a potom
pokrm posoľte a okoreňte. Rybu položte
do antikorovej misky s dierkovanou
vložkou.
• Čas v spotrebiči (min): 25
• Úroveň v rúre: 3
2.6 Plnené calamari:
Pre 4 osoby.
Prísady:
• 1 kg stredne veľký kalmar, očistený
• 1 veľká cibuľa
• 2 polievkové lyžice olivového oleja
• 90 g uvarenej dlhozrnnej ryže
• 4 polievkové lyžičky píniových
orieškov
• 4 polievkové lyžice hrozienok
• 2 polievkové lyžice nasekanej
petržlenovej vňate
• soľ, čierne korenie
• šťava z citróna
• 4 polievkové lyžice olivového oleja
• 150 ml vína
• 500 ml paradajkovej šťavy
Príprava:
Kalmara dôkladne potrite soľou a potom
ho umyte pod tečúcou vodou. Ošúpte
cibuľu, najemno ju nakrájajte a poduste s
dvomi polievkovými lyžicami olivového
oleja do sklovita. K cibuli pridajte
dlhozrnnú ryžu, píniové oriešky,
hrozienka a nasekanú petržlenovú vňať,
osoľte, okoreňte a pridajte šťavu z
citróna. Kalmara voľne naplňte touto
zmesou a zašite otvor.
Do pekáča nalejte štyri polievkové lyžice
olivového oleja a kalmara osmažte na
varnej zóne. Pridajte víno a paradajkovú
šťavu. Pekáč zakryte vekom a vložte do
rúry.
• Čas v spotrebiči (min): 60
• Úroveň v rúre: 1
SLOVENSKY 3
Kommentare zu diesen Handbüchern