3. PEIXE/CARNE
3.1 Gratinado de peixe
Ingredientes:
Para 8 pessoas
• 200 g de salmão fumado
• 400 g de filetes de salmão
• 3 colheres de sopa de sumo de limão
• 1 claras de ovo
• 250 g de natas
• 1 molho de funcho
• Sal
• Pimento
Preparação:
Regue o salmão fumado com duas
colheres de sopa de sumo de limão e
tempere com sal e pimenta. Forre o
recipiente com as fatias de salmão
fumado. As fatias devem sair pela borda
e ficar penduradas. Triture finamente os
filetes de salmão com 1 colher de sumo
de limão e a clara de ovo. Misture as
natas com a mistura de salmão desfeito
até obter uma consistência cremosa.
Tempere com sal e pimenta preta.
Espalhe metade da mistura no recipiente
que preparou. Adicione o funcho picado
na mistura restante e coloque no
recipiente. Cubra o recipiente com as
partes das fatias de salmão fumado que
ficaram penduradas nos lados.
• Quantidade de água a colocar na
gaveta da água: 400 ml
• Tempo no aparelho: 40 minutos
• Posição da prateleira: 1
3.2 Peixe escalfado (truta)
Ingredientes:
• 1 limão
• peixe
Preparação:
Lave, seque e regue com sumo de limão
por dentro e por fora. Deixe a marinar
durante algum tempo e, em seguida,
tempere com sal e pimenta. Coloque o
peixe numa taça de aço inoxidável com
fundo perfurado.
• Tempo no aparelho: 30 minutos
• Posição da prateleira: 1
3.3 Sonhos de lúcio
Servir com molho de tomilho e limão
Ingredientes:
Para 4 pessoas
Sonhos:
• 70 g de pão branco sem côdea
• 200 ml de natas
• 1 cebola
• 2 colheres de sopa de manteiga
• 350 g de filetes de lúcio
• 1 ovo
• 1 pitada de noz-moscada
• Sal
• Pimento
Molho:
• 1 colher de chá de açúcar
• 200 ml de vinho branco
• 2 ramos de tomilho-limão
• 200 ml de natas
• 1 ½ colheres de chá (rasas) de farinha
de milho (fécula)
• 1 limão, um pouco de casca de limão
e cerca de 2 colheres de sopa de
sumo
• Sal
• Pimento
Preparar os sonhos:
Corte o pão em cubos, demolhe-o nas
natas e coloque no frigorífico. Pique
finamente a cebola e frite-a com a
manteiga até ficar transparente. Misture
os filetes de lúcio com a cebola picada, o
pão em cubos e as natas. Adicione o ovo
e as especiarias e transforme em puré.
Coloque no frigorífico durante algum
tempo. Molde a mistura em sonhos
(compridos) com a ajuda de uma colher
de sopa que tenha mergulhado em água
quente e cozinhe no aparelho. Sirva com
arroz ou batatas.
Preparar o molho:
Caramelize o açúcar, adicione o vinho e
o tomilho-limão e deixe levantar fervura.
Misture as natas com a farinha de milho.
Adicione isto à mistura mexendo
continuamente e deixe levantar fervura.
Adicione a casca e o sumo de limão e
tempere. Retire o tomilho-limão.
PORTUGUÊS
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